Sinais de Alerta
«Os distúrbios alimentares assumem contornos preocupantes entre os adolescentes e jovens, sobretudo do sexo feminino. Por constituírem uma ameaça potencial à saúde convém estar alerta a um conjunto de sinais, físicos e comportamentais, que indicia que algo vai mal naquele corpo e naquela mente:
- Emagrecimento rápido e sem causa aparente ou grandes oscilações de peso;
- Redução da quantidade de alimentos ingeridos ou escolha permanente de alimentos de baixo valor calórico;
- Desculpas frequentes para não comer ou tendência para o fazer isoladamente;
- Comportamentos ritualizados durante as refeições, como cortar os alimentos em pedaços mínimos;
- Ingestão de grandes quantidades de comida de uma forma compulsiva;
- Comportamentos compensatórios do ganho de peso, como provocar vómitos;
- Uso de laxantes e diuréticos;
- Prática excessiva de exercício físico;
- Amenorreia (ausência de menstruação) ou irregularidades menstruais nas raparigas e perda de erecção nos rapazes;
- Instabilidade emocional, com alterações de humor;
- Atitude crítica em relação à imagem e ao corpo.»
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